おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・少人数制・ヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台・千川～

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２０２６年１０月２６日は、おうし座の満月です。

 

 

満月は、これまで積み重ねてきたことの成果や、見過ごしていた問題が表に出やすいタイミングとされています。

晩秋へと向かい始め、１１月に入れば、今年も残すところあと２か月。

この満月は、年末の忙しさが本格化する前に「何に時間を使いたいか」と自問し、タスクの優先順位を考える良い機会になりそうです。

 

 

おうし座が象徴するのは、五感で味わう喜び、暮らし、所有するもの、そして自分なりの価値観です。

 

 

過去の自分が選んだものを、無理にずっと好きでいる必要はありません。

自身を適切に評価し、今本当に欲しいものは何なのかと見つめ直すことは、「価値」を大切にする姿勢に直結します。

おうし座の満月には、自分の価値観を見直すのもいいです。

 

 

そして、暮らしの中では、五感を楽しませる過ごし方がおススメ。

旬の食材を丁寧に調理して味わう、肌触りのよい寝具に替える、いつものお茶をお気に入りの器で飲む・・・。

忙しさの中で、つい後回しになりがちな「心地よい」という感覚を日常に取り戻しましょう。

 

 

これから先も大切にしたいものは何か？

このおうし座の満月は、その答えを自分の感覚で確かめるのにも最適なタイミングです。

誰かの正解ではなく、自分が長く愛せるものを選んでいく、そんな小さな選択の積み重ねをぜひ意識してみてはいかがでしょうか(^_-)-☆