おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・少人数制・ヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台・千川～

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おはようございます。

 

 

今日８月１３日は、しし座の新月です。

新月は新しいサイクルの始まり。

そして、しし座は、自分らしさ、喜び、自己表現、創造性に関わる星座です。

 

 

この時期は、誰かの期待に合わせることよりも、「私はどんな風に自分らしく輝きたい？」と、自分の内側にある純粋な喜びに目を向けるタイミングです。

無理に自分を大きく見せることではなく、誰にどう見られるかよりも、自分は何をしていると心が明るくなるのか。

８月の新月ではそんな問いに向き合っていきます。

 

 

人の評価よりも、自分の心が少し温かくなるような方向へ進んでみましょう。

そこから新しい一歩が始まっていきます。

 

 

自分の中にある喜びや自分らしさを思い出しながら、夏の終わりに向けて、心と体を優しく整えていく８月にしましょう。

新月（もちろん満月も）の度に、自分と向き合う時間を持ち、内側から自分の光を育てていきましょう。