おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・少人数制・ヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台・千川～

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２月２日 ７時９分に、しし座の満月を迎えます。

今回の満月は、日常生活やルーティンで「やりたいこと」と「やるべきこと」のバランスを調整する時期です。

 

 

満月は、物事が一定のレベルまで到達し、「振り返りと調整」を行うタイミング。

「丁度いい」と思える状態まで満ちた人は、そんな自分に自信を持ちましょう。

「もう無理」が満ちた人は、気力だけで乗り切ろうとせず、”頑張る”以外の選択肢を探してみてはどうでしょうか。

 

 

人生の意義を感じ「自分らしくあるためには？」。

ご自身のバランスを調整するかのように、ゆっくりじっくり自分と向き合い、内省を深めるヨガをしていきましょう。

 

 

立春の直前に起こる２月の満月。

春が来るまであと少し。

暦の上での春を目前とした満月のエネルギーをいただきましょう。

 

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●日時：令和８年 ２月３日（火）　１９時～２０時

 

●場所：当教室「おうちヨガto smile」

＊住所：板橋区大谷口上町７－１０－８０１　クリオ中板橋壱番館

川越街道「日大病院入口」交差点にあるセブンイレブン並びを環七方面に歩く。

ビリー・ザ・キッド（ステーキ屋さん）を過ぎ、「大谷口上町」の信号にある時ちゃんラーメンの隣り。１階がアイルこども園。

 

●費用：１，５００円

＊お支払いは現金のみとなります。当日、会場にてお支払いください。

＊ヨガマットをレンタルされる場合は、＋１００円かかります。

 

●定員 :２～３名

＊予約制となっております。

＊定員に達しない場合は、中止になることがあります。

●持ち物 : タオル、水分、動きやすい服装、あればヨガマット（レンタルは￥１００）

●申し込み・お問合せ

　・ホームページの「お問い合わせシート」から。https://ouchiyoga.com

　・ＴＥＬ ： ０９０－１２５９－３７３２

　・ラインＩＤ ： ｍｉｋｅ７５８６

　・メール： ｍｉｋｅｕｓａｇｉ２０１０＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ

＊キャセルポリシー：前日までにメール、ライン、電話でご連絡ください。