おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・ヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台～

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太陽のエネルギーを取り込んだ”朝ヨガ”。

 

朝の清々しさ、透明感、静けさを感じていきます。

呼吸と共に、凝り固まった身体と心をほぐして一週間の疲れを取り除きます。

 

朝を素敵な贈り物をして受け取ります。

今日をいう一日を穏やかな心で過ごせるように、朝ヨガからスタートしましょう！

 

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●日時：令和６年 １０月２０日（日）、２７日（日）

９時～１０時

●場所：当教室「おうちヨガto smile」

＊住所：板橋区大谷口上町７－１０－８０１　クリオ中板橋壱番館

川越街道「日大病院入口」交差点にあるセブンイレブン並びを環七方面に歩く。

ビリー・ザ・キッド（ステーキ屋さん）を過ぎ、「大谷口上町」の信号にある時ちゃんラーメンの隣り。１階がアイル保育園。

 

●参加費： １，５００円

＊当日、教室にてお支払いください。

 

●定員 :各回 ２名

＊予約制となっております。

 

●持ち物 : タオル、水分、動きやすい服装、あればヨガマット（レンタルは￥１００）

●申し込み・お問合せ

　・ホームページの「お問い合わせ」から。https://ouchiyoga.com

　・ＴＥＬ ： ０９０－１２５９－３７３２

　・ラインＩＤ ： ｍｉｋｅ７５８６

　・メール： ｍｉｋｅｕｓａｇｉ２０１０＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ

＊キャセルポリシー：前日までにメール、ライン、電話でご連絡ください。