おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・ヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台～

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８月２０日は満月です。

 

満月の夜は浄化の力も大きく、月のエネルギーが心身の老廃物を吸収してくれると言われています。

 

ご一緒に”月礼拝（オリジナル）”を行ってみませんか？

月礼拝は心と身体の安定に優れたポーズで構成されています。

月の満ち欠けを感じて月礼拝を行うことは、自然界の変化への感受性を高め、自分自身も自然の一部であることを認識させてくれる素敵な習慣なんです。

 

自分の中にある不要なものを、呼吸とともに手放して、デトックスしていきましょう。

 

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●日時：令和６年 ８月２０日（火）　１９時～２０時

●場所：当教室「おうちヨガto smile」

＊住所：板橋区大谷口上町７－１０－８０１　クリオ中板橋壱番館

川越街道「日大病院入口」交差点にあるセブンイレブン並びを環七方面に歩く。

ビリー・ザ・キッド（ステーキ屋さん）を過ぎ、「大谷口上町」の信号にある時ちゃんラーメンの隣り。１階がアイル保育園。

 

●参加費： １，５００円

＊当日、教室にてお支払いください。

 

●定員 : ２名　満席

＊予約制となっております。

 

●持ち物 : タオル、水分、動きやすい服装、あればヨガマット（レンタルは￥１００）

●申し込み・お問合せ

　・ホームページの「お問い合わせシート」から。https://ouchiyoga.com

　・ＴＥＬ ： ０９０－１２５９－３７３２

　・ラインＩＤ ： ｍｉｋｅ７５８６

　・メール： ｍｉｋｅｕｓａｇｉ２０１０＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ

＊キャセルポリシー：前日までにメール、ライン、電話でご連絡ください。