おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台～

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おはようございます。

 

 

梅雨の時期は、何だか元気が出なかったり、落ち込んでしまうことがあります。

そんな時、私は、花屋に立ち寄ります。

パワーをもらえます。

花屋は、私にとってパワースポットです。

 

 

この暑さで花が長持ちしなかったり、花は高いですから、１輪もしくは２輪だけ買って帰ります。

自宅に花を飾ります。

 

 

仕事でミスをしてしまったり、人間関係が上手くいかなかったりと、ちょっと荒れた気持ちになったら、１輪の花を買って帰ってみてください。

花は、生きる希望を与えてくれます。

どこかで、この花を大切に育てている人々がいると思うと、自分も頑張ろうと思うのです。

 

 

そんなことを思いながら、花に水をあげ、自分もコップ一杯の水を飲み干します。

花も人も、乾燥している状態では寿命が縮みます。

常に潤いを与えること、みずみずしい状態をキープすることが、心と身体の健康を維持します。

 

 

１輪だけ、素敵な花器に挿せば、それで十分。

心も部屋も華やぎパワーに満ちていきます。

１輪の花は、人生に潤いを与える明脇役です。

 

７月も皆さまのご予約を、心よりお待ち申し上げております(^^♪

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７月１日（土）朝の瞑想会（７時３０分～８時１５分）・朝ヨガ（９時～１０時）残席２名・×

７月２日（日）朝の瞑想会（７時３０分～８時１５分）満席・朝ヨガ（９時～１０時）満席・×

 

７月３日（月）午後・満月ヨガ（１８時３０分～１９時３０分）残席１名

７月４日（火）夜

７月５日（水）×

７月６日（木）×

７月７日（金）午前

７月８日（土）朝の瞑想会（７時３０分～８時１５分）・朝ヨガ（９時～１０時）残席１名・×

７月９日（日）朝の瞑想会（７時３０分～８時１５分）・朝ヨガ（９時～１０時）残席１名・×

 

７月１０日（月）１６時～・夜

７月１１日（火）午後

７月１２日（水）×

７月１３日（木）午後

７月１４日（金）午前

７月１５日（土）研修の為、お休み

７月１６日（日）研修の為、お休み

 

７月１７日（月・祝）×

７月１８日（火）午後

７月１９日 （水）午後

７月２０日（木）午後・夜

７月２１日（金）×

７月２２日（土）瞑想会（７時３０分～８時１５分）満席・朝ヨガ（９時～１０時）満席・×

７月２３日（日）朝の瞑想会（７時３０分～８時１５分）・朝ヨガ（９時～１０時）満席・７月のWS”夏に負けない身体づくり”（１２時～１３時１５分）満席・午後

 

７月２４日（月）寺ヨガ（１１時３０～１２時３０分）残席３名・無料オンラインレッスン（２１時～２１時４５分）

７月２５日（火）午後

７月２６日（水）午前・午後

７月２７日（木）×

７月２８日（金）×

７月２９日（土）朝の瞑想会（７時３０分～８時１５分）満席・朝ヨガ（９時～１０時）満席・×

７月３０日（日）朝の瞑想会（７時３０分～８時１５分）満席・朝ヨガ（９時～１０時）満席・×

 

７月３１日（月）午後