おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台～

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こんにちは。

久々の投稿です。

というのも、大病をし、入院を余儀なくされていたからです。

胸の真ん中、ハートのあたりがズキンとくることが度々あり、心筋梗塞で救急搬送。糖尿病と肝硬変も患ってしまったのです。

 

突然何の連絡もできず、レッスンを閉じてしまい、会員のみなさま、お問い合わせを頂いた方々、多くの人にご迷惑をかけてしまいました。

入院中もそのことが気掛かりでしたが、必ず復帰したいという思から、自分を愛し丁寧に扱うことに専念させて頂きました。

 

先月７月末に退院し、塾の講師として働き出したのですが、何かが違うのです。

元々２５年近く高校の教師をしていましたから、生徒さん、保護者さんとの関係も早く近くなり、教えることが楽しいと思いました。

しかし、本当の自分の義務（やるべきこと）は、他の何かだと、それが何なのかと悩みました。

 

案外近くにその答えは転がっていました。

毎朝送られてくる”ヨガ・ジェネレーション”のライン。

”５０代、６０代対象のティチャー・トレーディング”の案内。

やってみようか？無理だろうな？

私の心は行ったり来たりしました。

なぜなら、半年以上もマットの上に立っておらず、筋力は衰え、体重は増加。

できないだろうと思いました。

反面、４０代ではできていたポーズができなくても、５０代６０代だからポーズだけでなく伝えられることはあると思いました。

 

担当の中井まゆみ先生（６０代にて現役）に相談してみました。

「上手くやろうと思わなくてい！」

「自分が楽しいと思わなければ、相手を喜ばせることはできない！」

「もっと自分を愛しましょう！」

驚きました。

けども図星でした。

「ヨガって、もっと気楽でいい。私にとっても、生徒さんにとっても。」

 

今月から、スタジオ・ヨギーにて、リラックス系のヨーガから練習を再開しました。

それは最初は怖かったですが、もう開き直りです。

太っていたって構わない、身体が硬くても構わない。

約１か月経って、そりゃまだ身体はついていくのに必死ですが、肩の力がストンと抜けて、マットの上に立つことが楽しいと思えるようになりました。

 

スタジオ・ヨギーは通い放題。

中井先生ティチャー・トレーディングは、１１月～４月末まで。

佐藤ゴウ先生のヨガ哲学。

なんとも贅沢、ヨガ三昧です。

しかし、この学びを経て、今までとは違うヨガ・ティチャーになれると思います。

 

来年にはヨガ教室を再開したいと強く思います。

今度は、自宅ではなく、大山～中板橋～常盤台周辺でお部屋を借りてやれたらいいなと思っています。

プライベートだけでなく、グループレッスンもしたいです。

オンラインレッスンも引き続きやっていきます。

 

１通のラインメッセージから、私の未来は開けたような気がします。

少しずつ、少しずつ。

時に頑張り、時に休みながら、人生後半戦の夢に向かって歩んでいます。

ぜひぜひ、応援して頂けたら幸いです。