おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・ヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台～

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年末年始もヨガをしよう！！（プライベート会員様向け）

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年末年始、食べて呑んで・・・。

「やってしまった・・・」の後悔。

だから、ヨガをしましょう！！

身体を整え、心をクリアーに。

年末年始のレッスン枠は下記の通りとなります。

皆さまのご予約、心よりお待ち申し上げております。

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１２月２９日（日）　１３時～１４時　・　１５時～１６時

 

１２月３０日（月）

★おうちヨガto smile　おめでとう４周年！！♡トキメキ・ワークショップ♡

＜時間＞（１部）１０時～１１時

　　　　　（２部）１１時４５分～１２時４５分

＜場所＞ 当教室 「おうちヨガto smile」

＜参加費＞ １，５００円

＜持ち物＞ 水分、タオル、動きやすい服装、あればヨガマット

＊１部～ベーシックポーズをしっかり学ぶ（ハタヨガ）。　　２部～呼吸法と瞑想。ヨガ哲学。

＊各部１つのみのご参加もＯＫです。　

＊お申込み・問い合わせ

mail　mikeusagi2010@yahoo.co.jp

ライン　ID：mike７５８６

ホームページ→「お問い合わせシート」から。

 

１２月３１日（火）

＊お休み

 

１月１日（水）

★毎年恒例　元旦ヨガ！！　

＜時間＞ １０時３０分～１１時  ４５分

＜場所＞ 当教室 「おうちヨガto smile」

＜参加費＞ １，５００円

＜持ち物＞ 水分、タオル、動きやすい服装、あればヨガマット

＊お申込み・問い合わせ

mail　mikeusagi2010@yahoo.co.jp

ライン　ID：mike７５８６

ホームページ→「お問い合わせシート」から。

 

１月２日（木）　１１時～１２時　・　１３時～１４時

 

１月３日（金）　１１時～１２時　・　１３時～１４時

 

１月４日（土）　１１時～１２時　・　１３時～１４時

 

１月５日（日）　１３時～１４時　・　１５時～１６時