おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・ヨガ・ルーム＠大山・中板橋・常盤台～

 

おはようございます。

 

今日から新年度ですね。

新生活をスタートされる方も多いかと思います。

いつまでも、その新鮮な気持ちを忘れずにいたいです。

 

 

朝日が昇ります。

自然の大いなる力。

暁の女神が闇を払い、朝をもたらしてくれます。

暁の女神に合掌し、心の迷いを払って今日一日を始めます。

新しい一日を、スッキリと始められることに感謝します。

 

 

そう、窓辺に”サンキャッチャー”を下げてから、朝がより楽しみになりました。

天気のいい日には、部屋の中にたくさんの虹をつくってくれます。

ゆらゆらと揺れる光を見ていると、本当に心地よいです。

 

この光は、毎朝必ず出る訳ではありません。

直射のあたる日の、たった数十分。

 

この貴重で豊かな時間が、太陽の有り難さを改めて気づかせてくれます。

それまで当然のように受けて気づかなかった自然の恩恵と日々の変化を、感謝を持って味わえるようになりました。