おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・ヨガ・ルーム＠大山・中板橋・常盤台～

 

こんばんは。

 

平成３０年度末。

教師の頃、３月３１日は、私にとって一番ホッとできる日でした。

１年間の責任から解放される日。

 

教師の頃、４月１日は、私にとって一番緊張する日でした。

これから背負う一年の責任の始まりです。

 

 

今日はとても素晴らしい夕焼けでした。

太陽が西の空に沈む瞬間。

街は黄金色に染まります。

 

 

私たちの中にも、本来の自分が輝いていると、ヨガでは言います。

けれど、煩悩に覆われて気づくことができないのです。

 

 

私たちは、外の世界に輝くものを求める傾向があります。

外の世界にあるキラキラ輝くものに、心を奪われます。

 

 

この太陽のように、自分の中に輝くものがあることに気がついていること。

そうすれば、外の世界に何かを求めてさまようことも、道に迷うこともなくなります。

 

 

明日から新年度がスタートします。

新生活が始める、節目の日。

自分を見つめ、自分の中にあるキラキラ輝くものを見つけましょう。